Lebensraum Wald und Natur

Der Wald und unsere Natur haben eine hohe Bedeutung als Erfahrungsraum und Bildungsort für große und kleine Menschen. Das entschleunigte und achtsame Bewegen in der Natur, das bewusste "Eintauchen in die Waldatmosphäre", dient der Entspannung und der Regeneration und ist die Grundlage für das "Waldbaden" oder "Shinrin Yoku", wie im Ursprungsland Japan genannt wird.
In dieser Fortbildung wollen wir den Wald und die Natur mit unseren Sinnen entdecken und genießen. Auf diese Weise werden wir verschiedene Waldkräuter und Aktivitäten für die Arbeit als Betreuungskraft für Senioren kennenlernen.

Inhalte:
- Verschiedenen Aspekten der Wald- und Naturpädagogik
- Wahrnehmungserfahrungen zu allen Sinnen
- Warum die Farbe "Grün" unserer Seele gut tut
- Aktivität und Entspannung im Wechsel erleben
- Aufenthalt im Wald und der Natur gibt mir …

Roswitha Kaiser, Dozentin im Gesundheitswesen