Gewaltfreie Kommunikation - Jahrestraining

Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als "gewalttätig", dennoch führen unsere Worte oft zu Missverständnissen und können andere verletzen. Ziel dieser Ausbildung ist es, eine Ausdrucksweise zu entwickeln, die sowohl selbstbehauptend als auch einfühlsam ist. Es geht darum, seine Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen, zu benennen und in einen authentischen Austausch zu kommen.

Neben der Wiederholung der GFK-Methode vertiefen wir die GFK in praktischen Übungen und Rollenspielen. Dieses Training hat einen sehr hohen Selbsterfahrungsanteil. Es ermöglicht einen entscheidenden Qualitätssprung in Selbstempathie, Einfühlungsvermögen, Gesprächsführung und Sozialkompetenz.

Besonders hilfreich ist diese Ausbildung für alle Menschen in sozialen und/oder pädagogischen Berufen.

Modul I
In diesem Modul befassen wir uns mit der Haltung und den Schlüsselunterscheidungen der GFK. Ein weiterer Fokus liegt auf dem Verständnis und der Vertiefung von Empathie und Verbundenheit.

Modul II
Im zweiten Modul forschen wir zum Thema Ärger - mit seinen Schattenanteilen, als auch als Kraftquelle unserer unerfüllten Bedürfnisse. Trauer integrieren, spüren und wieder lebendig werden ist ein weiteres Forschungsfeld dieses Seminars.

Modul III
Während des dritten Moduls wenden wir uns unseren Glaubensmustern und unserem inneren Team zu. Ziel ist es, Muster zu erkennen und zu verändern, um in Situationen besser agieren anstatt nur reagieren zu können.

Modul IV
Im 4. Modul stehen das Thema Wertschätzung und die Integration des Gelernten im Fokus. Wie kann ich mich im Alltag mehr erinnern mich auf Verbundenheit mit mir, als auch anderen auszurichten? Welche Strategien brauche ich, um die "Schätze" der gewaltfreien Kommunikation in meinem Leben lebendig zu halten?

Eine Anmeldung gilt für alle vier Module.